Zachtheid, verzorging en overgave

Current Status
Not Enrolled
Price
Closed
Get Started
This course is currently closed

Januari is vaak een moment voor nieuwe voornemens. Een mooi moment om met yoga te starten! Misschien zijn jouw nieuwe voornemens wel veel meer actie gericht en kan yoga een mooie tegenhanger zijn om meer rust en ruimte in je leven toe te laten. Dat je daardoor een balans creëert tussen actie en ontspanning, tussen de meer mannelijke energie en de meer vrouwelijke energie.

Vooral als in 2021 veel in je mannelijke energie zat, dus in je doe, plannen en actie modus, en je nieuwe intenties ook actie, plannen en doen van je vragen is het des te belangrijker om goed voor jezelf en je lichaam te zorgen.

Tijdens de yoga begeleidingen van de maand januari ga je ervaren dat je eerst naar je lichaam mag luisteren voordat je overgaat in actie. Ook al wil je misschien heel graag gelijk gas erop. Doordat je zelf gaat voelen wat je mag gaan doen ipv gaan denken wat je moet gaan doen zal je merken dat je intenties of voornemens die jij voor 2022 hebt makkelijker gaan stromen en tot uitwerking komen.
So let’s start slow en voel je lichaam.