Hoe goed ken jij je lichaam? En dan bedoel ik niet: welk kledingstuk je wel of niet staat of welke voeding je het beste tot je kan nemen. Wat ik bedoel is; voel jij je voeten? Voel je je benen? Kan je ze voelen? Nu? Op dit moment? Met andere woorden hoe geaard ben jij in je lichaam? Kan jij je lichaam überhaupt voelen? Of is “voelen” op zichzelf moeilijk voor jou?

Als je begint met voelen, met emoties voelen of je lichaam voelen, dan kan dat best een struggle zijn. Laat me allereerst zeggen: er is niks “mis” met je. Ook niet als je dit niet kan voelen. We zijn zo ver weg gaan staan van ons lichaam, dat de meesten van ons gewoonweg niet meer weten hoe ze kunnen voelen. 

Maar ook als je al een tijdje bezig bent met (spirituele) zelfontwikkeling en je merkt dat je veel methodieken gebruikt die zich buiten je lichaam afspelen, laat ik jou weer ervaren hoe je weer terug komt in je lichaam. Want je lichaam is een wezenlijk onderdeel van spirituele groei. 

Uiteindelijk ben je hier op aarde, in dit lichaam, en kan je dit lichaam inzetten om jouw meest wonderlijke reis hier verder te ervaren. Door jezelf te bewegen naar de pijnpunten en/of blokkades binnen je lichaam en dit te doorvoelen zal je daarna vrijheid, vreugde en stabiliteit ervaren! 

Echte vrijheid komt van binnenuit, laten we de reis naar binnen samen maken!